Höstterminen 2020

MediYoga tisdag förmiddagar

Tisdagar: 9.15-10.30.  18/8-24/11 (förlängt slutdatum till 1/12) (15 ggr)
Vi gör ett pass i MediYoga. Passet utförs sittande och liggande. Behöver du sitta på stol går det utmärkt. Inga förkunskaper behövs.

Kostnad: 2250 kr. Rabatterat pris, 10% vid anmälan innan midsommar, 2025 kr.

Plats: Kvarterslokalen på Vintergatsvägen 53 i Storvreta 



MediYoga på måndagkvällar

Tid: Måndagar 31/8 - 2/11 (förlängt slutdatum till 9/11) kl 18.45-20.00. 10 ggr

Vi gör ett pass i MediYoga. Passet utförs sittande och liggande. Behöver du sitta på stol går det utmärkt. Inga förkunskaper behövs.
Kostnad: 1500 kr
Boka-tidigt-rabatt: 10% rabatt , dvs 1350 kr, vid anmälan senast 1/8

Anmälan: Anmäl dig senast 27/8 till maria@mariasyogastund.se
Plats: Kvarterslokalen på Vintergatsvägen 53 i Storvreta


Prova MediYoga

Just nu finns inget inbokat prova-på-tillfälle. Det går dock alltid att komma till pågående kurs och prova. Kontakta mig om du önskar komma och prova MediYoga.

Praktisk information

Plats

Kvarterslokalen på Vintergatsvägen 53, Storvreta

Några parkeringsplatser finns bredvid lokalen. Buss 115, hållplats Vintergatsvägen.


Anmälan och betalning

Anmäl dig till: maria@mariasyogastund.se

Anmälan är bindande eftersom det är begränsat antal platser

Jag skickar ut faktura för kursen när du fått bekräftat att plats finns. Betalning önskas via bankgiro (uppge namn och tid för passet)

Förhinder och ta igen, Yoga online

Skicka ett mail  vid förhinder. Om jag blir sjuk vid något tillfälle förlänger jag terminen på samma veckodag samma tid.  Missat tillfälle kan även tas igen då. Vid förhinder går det bra att ta igen på annan parallell kurs också. 


Det yogapass vi gör har jag filmat och lagt upp i en sluten Facebook-grupp. Du som går yogakurs hos mig får således tillgång till passet online och kan göra det hemma när det passar dig.

Inför passet

Yoga gärna i sköna kläder som känns bekväma att röra dig i

Ta med yogamatta och filt till vilan

Undvik att äta en större måltid timmarna innan passet

Sätt telefonen på ljudlös och utan vibration under passet så att vi alla får en skön ostörd yogastund

Respektera tystnaden under passet

Praktisera yogan utifrån din kropp och dina egna förutsättningar