Höstterminen 2023 i Storvreta 

Kan du inte vara med från start? I mån av plats går det att ansluta till pågående kurs och då enbart betala för resterande gånger av terminen.


Sensing Yoga Måndagar

Måndagar: 21/8 – 23/10 kl 18.30-19.45 (10 gånger)
Plats: Kvarterslokalen, Vintergatsvägen 53 i Storvreta
Kostnad:   1950 kronor

Boka tidigt-pris: 1800 kronor vid anmälan senast 19/6, gäller enbart vid betalning via bankgiro.
Länk till event på Facebook: https://fb.me/e/SFApyUVa


Sensing Yoga Tisdagar

Tisdagar: 22/8-12/12 kl 9.00-10.15 (16 gånger, uppehåll vecka 44, 31/10)
Plats: Kvarterslokalen, Vintergatsvägen 53 i Storvreta
Boka tidigt-pris: 2800 kronor om du anmäler dig senast 19/6 (behöver ej betalas förrän i augusti, gäller enbart betalning via bankgiro)

Ordinarie pris: 3100 kronor (säg till om du önskar dela upp betalningen)

Länk till event på Facebook: https://fb.me/e/3v8sRPlt1


Du finner information om Sensing Yoga under fliken "Om yogan". Du är självklart välkommen att kontakta mig om du har ytterligare funderingar om yogan. Du som går kurs i Sensing Yoga får tillgång till inspelat material ifall du önskar göra yogan på egen hand mellan träffarna.


Höstterminen 2023 på Uppsala Yogaskola

Höstterminen 2023 finns jag på Uppsala Yogaskola. Från och  med höstterminen 2023 hittar du Uppsala Yogaskola i ny lokal i vacker miljö i Eklundshof, på Eklundshofsvägen 1G. För komplett information och bokning av kurser på Uppsala Yogaskola, vänligen se uppsalayogaskola.se


MediYoga Uppsala Yogaskola

Torsdagar kl 12.00-13.00
31/8-14/12 (ingen yoga 28/9 och 2/11)

Sensing Yoga Uppsala Yogaskola

Torsdagar kl 17.30-18.45
31/8-14/12 (ingen yoga 28/9 och 2/11)


Sensing Yoga, Uppsala Yogaskola vårterminen 2023

Extrainsatta tillfällen på Uppsala Yogaskola: Tisdag 13/6 och 20/6 kl 17.30-18.45, kan bokas som drop inklass.
Anmälan och information på Uppsala Yogaskolas hemsida: https://uppsalayogaskola.se/


Praktisk information om yogan i Storvreta

Plats

Kvarterslokalen på Vintergatsvägen 53, Storvreta

Några parkeringsplatser finns bredvid lokalen. Buss 115, hållplats Vintergatsvägen.

Anmälan och betalning

Anmäl dig till: maria@mariasyogastund.se

Anmälan är bindande eftersom det är begränsat antal platser

Jag skickar ut faktura för kursen när du fått bekräftat att plats finns. Betalning via bankgiro. Kontakta mig om du önskar betala din kurs med epassi. Boka-tidigt-rabatter kan tyvärr ej erhållas vid betalning via epassi.

Om du känner en stor längtan/behov av att gå på yoga, men just nu inte har ekonomiska förutsättningar att lägga pengar på en yogakurs, så hör gärna av dig till mig. Vi kanske kan hitta en lösning så att även du kan vara med?

Förhinder och ta igen, Yoga online

Skicka ett mail  vid förhinder. Om jag blir sjuk vid något tillfälle förlänger jag terminen på samma veckodag samma tid. Missat tillfälle kan  tas igen via inspelning  på youtube eller på parallell kurs.  Du som går yogakurs hos mig får tillgång till inspelning online och kan göra yoga hemma när det passar dig. Möjlighet till att ta igen missat pass finns således att göra när du vill och flera gånger i veckan. Det är också möjligt att ta igen missad klass via zoom på mina klasser på Uppsala Yogaskola torsdagar 17.30-18.45, eller på plats där i mån av plats.

Inför passet

Yoga gärna i sköna kläder som känns bekväma att röra dig i

Ta med yogamatta och filt till vilan

Undvik att äta en större måltid timmarna innan passet

Sätt telefonen på ljudlös och utan vibration under passet så att vi alla får en skön ostörd yogastund

Praktisera yogan utifrån din kropp och dina egna förutsättningar
Vänligen kom till klassen i tid så vi kan starta på utsatt tid.

Prova yoga

I mån av plats går det bra att komma till pågående yogakurs i  för att prova enstaka tillfälle. Kontakta mig om du önskar göra det.